Met de lente op de stoep is het goed toeven op een terrasje. De biertjes die daar gedronken worden, blijken een positief effect op je gezondheid te hebben.

Een paar glaasjes alcohol per dag zijn goed voor je gezondheid, zelfs als je al een hartaanval hebt gehad. Althans, dat beweren wetenschappers van een onderzoeksgroep uit de VS. Het blijkt dat als je na een eerste hartaanval een à twee glazen alcohol per dag drinkt de kans op overlijden aan hart- en vaatziektes sterk kleiner wordt. Maar dat niet alleen; ook de kans op overlijden aan andere aandoeningen neemt af.

Tijdens het grootschalige onderzoek ondervroegen de wetenschappers 1818 Amerikaanse mannen tussen de 40 en de 75 jaar oud die een hartaanval hadden gehad tussen 1986 en 2006. Om de twee tot vier jaar werden zij doorgezaagd over hun gezondheid, hun eet- en drinkgewoontes en andere dagelijkse bezigheden.

Het resultaat: mannen die matig alcohol dronken, ongeveer twee glazen per dag, hadden een 42 procent kleinere kans om te overlijden aan hart- en vaatziektes dan mannen die niet dronken. Bovendien lag de algehele kans om dood te gaan aan andere ziektes 14 procent lager dan bij de controlegroep.

Daarnaast keken de onderzoekers naar mannen die al matig dronken voordat ze hun eerste hartaanval kregen en daarna deze leefstijl volhielden. Ook in deze groep bleek alcohol hun kans door overlijden aan ziektes te verkleinen.

Eerder was al bekend dat lichte alcoholconsumptie dezelfde effecten had in een gezonde populatie. Dit was echter nog nooit bekeken in een groep waar al sprake was van een hartaandoening.

Tegenover dit gunstige effect staat dat overmatig alcoholgebruik juist wordt geassocieerd met een verhoogde bloeddruk, een verminderde werking van het hart en moeite met het afbreken van bloedpropjes, waardoor de kans op hartfalen juist groter wordt. Maar als je het bij een paar biertjes houdt, is een drankje eigenlijk best goed voor je gezondheid. Proost!

Bronnen: European Heart Journal, Oxford University Press via EurekAlert!