Slaapgebrek leidt tot tekort testosteron in jonge mannen Mannelijke nachtbrakers opgelet: weinig slapen leidt tot een verlaging van je testosteron. Dat kan weer leiden tot allerlei problemen; van een laag libido tot algehele malaise.
Hersencellen doen overdag af en toe een dutje Weleens je sleutels vergeten na een vermoeide dag? De boosdoeners konden weleens slapende lokale hersencellen zijn geweest.
Te optimistische beslissingen door gebrek aan slaap Een nachtje flink doorhalen zorgt niet alleen voor een slecht humeur. Je neemt er ook meer risicovolle beslissingen door.
Eerste bewijs voor slapende slakken gevonden Slapen slakken? Je zou zeggen van wel, maar echt gedetailleerd onderzoek is er nooit naar gedaan. Tot nu.
Alleen belangrijke informatie opgeslagen tijdens slaap Slapen zorgt ervoor dat je informatie beter onthoudt, maar alleen als die informatie belangrijk is.
Grotere sterfkans voor kort slapende mannen Genoeg slaap krijgen is erg belangrijk, zo laten drie nieuwe onderzoeken maar weer eens zien.
Onderzoek brengt rust voor lichte slapers Hoe komt het dat sommigen al wakker worden als er een muis voorbij het slaapkamerraam tippelt, terwijl anderen overal doorheen slapen?
